Il Tai Chi e la scuola
Il Tai Chi è una vera e propria ginnastica di lunga vita, non prevede particolari requisiti fisici e può essere praticato a qualunque età. Nato in Estremo Oriente come Arte Marziale Interna è soprattutto Arte del movimento. Strettamente legato al Taoismo e alla Medicina Tradizionale Cinese ha come scopo principale delle sue tecniche di respirazione […]